中國(guó)有句俗語(yǔ)，叫“不干不凈吃了不病”。

　　在我很小的時(shí)候，爺爺會(huì)把掉在地上的花生米撿起來(lái)，吹一吹或用手搓去外皮，然后接著吃。

　　我那學(xué)醫(yī)的爸爸也是這樣，搞食品安全的我還是這樣，現(xiàn)在我的女兒好像也學(xué)會(huì)了。

　　的確，日常生活中過(guò)分強(qiáng)調(diào)干凈、無(wú)菌，對(duì)健康并沒(méi)有好處，比如會(huì)增加兒童患過(guò)敏癥的可能性。

　?。ㄗ罱绹?guó)FDA要對(duì)抗菌皂產(chǎn)品采取嚴(yán)厲措施）

 

　　不過(guò)，吃進(jìn)嘴的東西太不衛(wèi)生也不好。

　　你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)“5秒原則”，說(shuō)食物掉在地上的時(shí)間如果小于5秒就可以吃，因?yàn)榧?xì)菌需要一定時(shí)間才能“爬”到食物上，這似乎給“不干不凈吃了不病”找到了“科學(xué)依據(jù)”。

　　地上的食物們紛紛表示，主銀你動(dòng)作快點(diǎn)兒，我們還可以挽救一下！真的是這樣嗎？

 

　　【“5秒原則”的來(lái)歷】

　　這其實(shí)是美國(guó)芝加哥的一名高中生的猜想，她還因此獲得了2004年的“搞笑諾貝爾獎(jiǎng)”。

　　在她之后，這一猜想產(chǎn)生了很多其它的變種，包括“10秒原則”、“3秒原則”甚至“0秒原則”。

　　比如美國(guó)康奈爾大學(xué)的Gulick博士認(rèn)為，掉在地上的食物會(huì)增加患腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)，而掉在地上的時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)這一風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有絲毫影響。

　　既然很多人都不忍心扔掉地上的食物，于是科學(xué)家們開(kāi)始用實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證這些猜想。

 

　　【手速并不重要】

　　早在2006年，美國(guó)克萊姆森大學(xué)的研究人員就用沙門(mén)氏菌做了研究，他們當(dāng)時(shí)用香腸片測(cè)試了木頭、地毯和瓷磚三種地面。

　　他們發(fā)現(xiàn)，食物掉在地上的時(shí)間和沾染細(xì)菌的數(shù)量并沒(méi)有明顯關(guān)系，5秒、30秒和60秒的效果是差不多的，這意味著“5秒原則”并不可靠。

　　探索頻道的“謠言終結(jié)者”節(jié)目也做過(guò)類(lèi)似實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)食物掉地上不到2秒鐘就能沾染細(xì)菌。

　　美國(guó)羅格斯大學(xué)的一項(xiàng)研究中，研究人員用128種排列組合模擬 “食物掉地上”的情形，每種情形重復(fù)測(cè)試20次，共計(jì)2560次測(cè)試。

　　其中包括食物掉地上1秒、5秒、30秒和300秒的效果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)細(xì)菌能在1秒內(nèi)成功占領(lǐng)掉落的食物。

　　由此可見(jiàn)，細(xì)菌的轉(zhuǎn)移幾乎是立即發(fā)生的，就算你有閃電般的手速也沒(méi)用。

 

　　【水分很關(guān)鍵】

　　羅格斯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)菌轉(zhuǎn)移最重要的因素是濕度和水分。

　　這個(gè)結(jié)論很合理，因?yàn)榧?xì)菌沒(méi)有腿腳，只能跟隨水分或空氣移動(dòng)。

　　比如西瓜掉在地上只需要不到1秒鐘就可以沾染大量細(xì)菌，這是因?yàn)樗砻娴乃趾芏?，兒表面干燥的橡皮糖沾染?xì)菌最少。

　　油性表面的影響要比水分小得多，同樣的研究中，面包片和涂黃油的面包片沾染細(xì)菌的數(shù)量并沒(méi)有明顯差異。

 

　　【不同地面的差別】

　　另一個(gè)影響細(xì)菌轉(zhuǎn)移的重要因素是地面的平整度。

　　羅格斯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，平整光滑的瓷磚、不銹鋼表面更容易讓細(xì)菌沾染食品。

　　這很可能是因?yàn)槠秸砻婵梢蕴峁└蟮膶?shí)際接觸面積，而地毯粗糙的纖維表面相對(duì)而言更不容易讓細(xì)菌沾染食品。

　　當(dāng)然，實(shí)際情況很可能相反。

　　克萊姆森大學(xué)的研究人員認(rèn)為，食物沾染細(xì)菌的數(shù)量主要取決于地面的清潔程度。

　　因?yàn)榈靥焊欣诩?xì)菌存活，它的帶菌量可以是普通地面的成百上千倍，因此實(shí)際上食物從地毯沾染的細(xì)菌可能比地板更多。

    【地面也許沒(méi)那么可怕】

　　首先你身邊的絕大多數(shù)細(xì)菌并不致病，因此沾染細(xì)菌的多少并不關(guān)鍵，關(guān)鍵是別沾上致病菌。

　　好在地面通常比較干燥，而多數(shù)致病菌并不喜歡這樣的環(huán)境，這也是為什么那么多人吃掉在地上的食物卻沒(méi)有生病。

　　其次如果你經(jīng)常擦地，且經(jīng)常更換拖布頭（或保持拖布干燥），我敢說(shuō)你家地上的細(xì)菌密度很可能比你手上、手機(jī)或紙幣上的細(xì)菌密度還小。

　　如果不經(jīng)常做清潔，桌面上的細(xì)菌也未必比地上少。

　　另外，人們對(duì)“干凈”的判斷也很有趣，比如很多人會(huì)撿起掉在自家地上的食物，卻很少愿意在別人家（或餐館）這么做（未必是礙于面子）。

（重點(diǎn)不是地上的蛋糕，而是瑞秋性感的腰臀部曲線）

　　總之，食物掉地上沾染細(xì)菌是不可避免的，即使你用嘴吹、用手搓、用水沖，細(xì)菌也很難完全去掉。

　　最佳的選擇當(dāng)然是不吃，但如果你不介意吃一些無(wú)害的細(xì)菌，通常也不會(huì)有事。

　　不過(guò)，需要提醒你的是，如果家里養(yǎng)了寵物或有老鼠光臨，最好還是謹(jǐn)慎一些，因?yàn)樗麄兏菀讛y帶致病菌乃至寄生蟲(chóng)。