原標(biāo)題: 一周不洗床單的驚人后果

　　一般在冬天的時(shí)候做什么事情都沒有天氣暖和的時(shí)候頻繁的，不管是對自己的身體健康還是一些生活上面的問題都是如此的，就比如說家里的床單都不是洗的非常的頻繁的吧，那您知道一周不洗床單的危嗎?您知道床單顏色對人體的健康影響嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)床單多久洗一次才健康的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

　　一周不洗床單的危害

　　我們這一輩子啊，差不多有三分之一的時(shí)間都要在床上度過，皮膚和床品接觸的時(shí)間特別長，床單的質(zhì)量會影響到我們身體的健康。

　　有位劉女士，因?yàn)榇矄卧饬瞬簧僮?，劉女士的新婚床單不小心和白褲子洗了之后，白褲子變成了粉褲子，并且她的身體也產(chǎn)生了瘙癢等癥狀，床單掉色真的會讓人有皮膚疾病嗎?

　　英國一項(xiàng)研究顯示，即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細(xì)菌、病毒，如果你懶得換床單，很容易就會染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。

　　新買的床單總有一股味道，這種有點(diǎn)刺鼻的味道，就是甲醛的味道。大家都知道甲醛是一種致癌物質(zhì)，會危害人的身體健康。因?yàn)榧兹┠芊乐姑媪弦装櫍a(chǎn)的過程中基本都會利用甲醛的這一特點(diǎn)。

　　因此，為了家人的身體健康，消除健康隱患，新買的床單一定要先洗后用。建議應(yīng)至少每兩周換洗一次床單，然后用60℃以上的熱水浸泡洗滌20分鐘，才能達(dá)到殺菌效果。床單的細(xì)菌是怎么產(chǎn)生的?

　　1、人體脫落的皮膚細(xì)胞會成為螨蟲的食物，螨蟲和它們的糞便也會逐漸堆積在床單上。

　　2、灰塵、棉絨、織物纖維、微粒、細(xì)小的昆蟲、花粉、土壤、沙子和化妝品碎粒也會“光顧”床單。

　　3、有一些人有在床上吃東西的習(xí)慣，這些行為都會對健康造成不小的威脅，引發(fā)呼吸道疾病、傳染性疾病，使患有過敏癥和哮喘的人病情惡化。

　　4、如果晚上睡覺時(shí)蓋的被子太厚，人還會流出1升左右的汗液，使被褥潮濕，更容易滋生細(xì)菌。

　　5、動物的毛發(fā)、頭皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的體液和其他一些細(xì)菌也會累積每周清洗床單的方法;

　　每周清洗一次床單和枕套會讓積聚在床上的殘?jiān)?、?xì)菌等無處藏身，空氣呼吸起來就更安全，臟東西就不易進(jìn)入呼吸道了。用洗衣機(jī)清洗床單時(shí)最好用熱水，水溫應(yīng)控制在54℃—66℃之間，清洗15—20分鐘，洗后要及時(shí)烘干或晾干，才能達(dá)到殺菌的作用。

　　床單多久洗一次才健康

　　床單被套多久洗一次——冬季

　　很多人認(rèn)為在冬季的時(shí)候，床單顯然是可以久一點(diǎn)換洗，因?yàn)槎緯r(shí)出汗比較少床單就不易臟，其實(shí)臟是我們的眼睛看不見的，雖然是在冬季，那么也建議要勤換洗比較好，在冬季小編就建議兩至三周換洗一次為最佳。

　　床單被套多久洗一次——春秋

　　春秋季節(jié)時(shí)不要以為細(xì)菌還沒有開始繁衍，其實(shí)春秋季節(jié)天氣漸漸變暖細(xì)菌繁衍是最快的，那么春秋季節(jié)時(shí)床單最好就是一周換洗一次為最佳。那樣保證床單的干凈，同時(shí)也有利于我們的身體健康。讓你每一天都生活的健康舒適。