沒(méi)想到動(dòng)物界也有一群瑜伽高手,不經(jīng)意間就向我們展示了它們優(yōu)美的身姿,真的是深藏不露啊···
好身材可是要花精力去保持的。
美腿的小秘密,一般人我才不告訴她。
冥想,放松全身,為瑜伽做個(gè)熱身先。
戰(zhàn)士第三式,我做的是不是很標(biāo)準(zhǔn)。
如果感到難過(guò),你就劈劈叉~
如果感到焦慮,你就把頭埋進(jìn)身體里~
眼鏡蛇式,可以強(qiáng)化背部肌肉哦。
龜兄:這有什么難的,我也會(huì)。
小法斗:哼,我還能一只手做呢!
I'm strong!
努力鍛煉出迷人的腰部線條。
看我優(yōu)美地做一個(gè)拉伸動(dòng)作。
來(lái),跟我學(xué),抓住腳趾,腿要伸直。
一邊曬太陽(yáng),一邊做個(gè)深度背部拓展。
柔韌性就是這么好,不要羨慕我哈~
我怎么就管不住我這舌頭呢。
已達(dá)到忘我的精神境界。
嘿喂夠,帶著寶寶一起做運(yùn)動(dòng)。
不就倒立嗎,我也可以!
水果就是我的瑜伽球。
這是成精了的節(jié)奏啊。
感覺(jué)好極了!
哈哈哈哈!看完莫名開(kāi)心!
【責(zé)任編輯:堯日】