一場秋雨一場涼，秋天天氣涼得快，氣溫應時而落。天冷要添衣，這對有孩子的家庭來說，絕不需要提醒。

　　而據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，給孩子穿得特別多的情況經(jīng)常發(fā)生在由中老年女性，如奶奶姥姥等代為照顧的孩子身上。中老年女性大多畏寒怕冷，因此穿得比較多，同時也覺得孩子冷，總是給孩子增加衣服。

　　實際上，孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子在家或在戶外的時候，時常跑來跑去，處于一種“停不下來”的狀態(tài)，因此孩子一定要比大人穿得略少一些，才不會捂出病來。

　　比如前兩年媒體報道稱，武漢一名出生剛滿1個月的男嬰因捂熱綜合征夭折了。家里人擔心他冷，一件一件給他加衣服，連睡覺都穿著厚厚的毛衣。結果孩子就出現(xiàn)了咳嗽、流鼻涕的癥狀，最后因高燒不治身亡。

　　嬰兒的呼吸、體溫調(diào)節(jié)中樞還未發(fā)育健全，對外界環(huán)境適應力差，捂得時間過長，很容易誘發(fā)“捂熱綜合征”。該病會導致寶寶缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，甚至是呼吸、循環(huán)衰竭?？梢姡耙牒⒆颖Ｆ桨?，要帶三分饑與寒”，這句話也有著一定的道理。

　　除了捂熱綜合征，其實大多數(shù)孩子在冬天感冒、咳嗽也都是因為穿得偏多引起的。

　　細心的家長會發(fā)現(xiàn)，孩子發(fā)熱咳嗽等呼吸道癥狀之前或同時常伴有大便干燥或便秘。中醫(yī)理論認為，肺與大腸相表里，大腸不通，肺熱不能排出，即容易出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。孩子穿得太多，造成便干，不僅會導致消化道的癥狀，也是引起呼吸道感染很重要的因素。

　　如果孩子穿得太多，一運動勢必會出汗，如喝水再不能保證，會造成大便干燥，大便密結變粗變硬，造成排便困難，孩子用力排便會造成肛裂、出血，如導致其恐懼排便則會引發(fā)便秘。再嚴重一些，如果兩三天都沒有大便，孩子會出現(xiàn)腹脹、食欲減退的癥狀。

　　同理，出汗多會導致尿量減少、尿液濃縮，增加了對尿道口黏膜的刺激和損傷，一旦清潔工作做得不好，可造成孩子泌尿系感染。

　　此外，孩子穿得里三層外三層，汗多汗管堵塞，皮膚透氣不好，清潔不佳，很容易引發(fā)痱子、濕疹、膿皰疹等皮膚病。

　　那么，怎么確定孩子是否穿夠了衣服呢？最靠譜的判斷方法就是用手摸摸孩子的頸部，如果皮膚溫熱、滑溜，那就剛剛好；如果有點汗或者皮膚有點黏，那就是穿多了。

　　有時候，家長會發(fā)現(xiàn)，孩子脖子溫熱，但手腳卻有點涼。其實，因為孩子心臟小，每收縮一次，從心臟達到四肢末梢的血液也相對少，因此，孩子手腳偏涼屬于正?，F(xiàn)象，且在冬天會更加突出。

　　除此之外，需要注意的是，秋冬季節(jié)盡量不要給孩子穿保暖內(nèi)衣，采用洋蔥式穿衣法更好。厚厚的保暖內(nèi)衣穿在身上，活動出汗之后穿脫極不方便。而多穿幾層稍薄的衣服，不僅保暖效果會更好，而且因為層間的空氣流通相對較好，即使出汗也容易干。還有更重要的一點，層數(shù)多了，脫換也方便，無論室內(nèi)、室外總能保持身體溫度的相對穩(wěn)定。

　　一般來說，三個月以下的寶寶要穿得比大人多一層，三個月以上就要比大人少一層了。出門時穿的外套薄厚情況需要視室外溫度決定，一定要能起到保溫和擋風的效果。如室外溫度在5℃之下時，出門就得穿上一件厚厚的帶帽的羽絨服。

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