有些人看了自己的指甲發(fā)現(xiàn)有的指甲沒(méi)有月牙，跟別人一比較怎么自己的月牙數(shù)量偏少呢，于是不覺(jué)擔(dān)心起來(lái)。

　　網(wǎng)上也一直有關(guān)于指甲月牙反映身體健康狀況的各種說(shuō)法。月牙和健康到底存在怎樣的關(guān)系？廣泛流傳的各種月牙說(shuō)法是否準(zhǔn)確？一起看看指甲月牙的秘密。

　　什么是月牙？

　　手指上的“半月牙”又稱為半月痕、月牙白。當(dāng)人體進(jìn)行新陳代謝時(shí)，指甲也在快速生長(zhǎng)，指甲下端沒(méi)有血管通過(guò)的部分就會(huì)形成白色的痕跡。

　　同時(shí)由于甲床中間細(xì)胞生長(zhǎng)地快，兩側(cè)細(xì)胞生長(zhǎng)速度較慢，就形成了月牙狀的白痕。

　　指甲的生長(zhǎng)速度要看甲母質(zhì)制造新細(xì)胞的速度快慢，這和年齡、所處的環(huán)境、所在的溫度、個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)狀況、指甲是否受過(guò)外傷、是否患有各種疾患密切相關(guān)。

　　每個(gè)人的月牙大小、形態(tài)也會(huì)不同。

　　指甲月牙是否反映健康狀況？

　　月牙的有無(wú)、大小、和形態(tài)是否反映了一個(gè)人的健康狀況，要分情況討論。

　　我們首先要明白，只要有指甲，就一定會(huì)有月牙。只有看不見(jiàn)的月牙，沒(méi)有不存在的月牙。

　　肉眼能不能看到月牙以及月牙的大小，取決于手指使用的頻率。使用多的指甲受刺激多，長(zhǎng)得快，月牙也就容易被展示出來(lái)為人所見(jiàn)。

　　所以大多數(shù)人的大拇指都有月牙，而小拇指指甲的生長(zhǎng)速度比其他四指要慢，因此小指的月牙比較少見(jiàn)。

　　所以，用能不能看見(jiàn)手指月牙或者月牙多少來(lái)判斷健康并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

　　月牙是機(jī)體的新生細(xì)胞，其大小和生長(zhǎng)狀況與我們的新陳代謝密切相關(guān)，因此確實(shí)可以反映新陳代謝的一些改變。但要注意，不是與別人的月牙比較，而是與自己之前的月牙情況進(jìn)行比較。

　　但是，如果出現(xiàn)這些情況，可能存在身體健康疾患：

　　之前看不見(jiàn)月牙，現(xiàn)在突然看見(jiàn)了，或者短時(shí)間內(nèi)肉眼可見(jiàn)的月牙突然增多，可能提示甲狀腺功能亢進(jìn)。

　　因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長(zhǎng)也不例外，這個(gè)時(shí)候要檢查一下，是否還伴有其他的一些臨床癥狀，如食欲增加但體重減輕、心率加快難以入睡，多汗怕熱容易興奮等。

　　此外，身患重病、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良或者指甲受到外傷時(shí)，指甲基底部得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，無(wú)法生產(chǎn)角蛋白細(xì)胞，這時(shí)月牙也很可能消失。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸減慢，月牙真的可能慢慢變小或消失，這是正常的人體過(guò)程，不必驚慌。

　　關(guān)于指甲的謠言

　　指甲上的豎條紋，代表身體很虛弱？

　　真相：假的。每個(gè)人的手指甲上面都有豎條紋，看不出來(lái)你可以用手摸摸，指甲表面從來(lái)都不平整。隨著年齡的增長(zhǎng)，那些指甲上的豎條紋會(huì)越來(lái)越多，越來(lái)越明顯。

　　指甲旁邊長(zhǎng)了倒刺是營(yíng)養(yǎng)不良嗎？

　　真相：不一定。營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素A、B、C、E、鋅及硒，會(huì)使得皮膚的抵抗力下降、光滑度變差，手部會(huì)變得粗糙干燥，長(zhǎng)出倒剌。

　　另外還有一種情況，有些人天生就喜歡咬手指、摳手指、啃指甲……尤其是小孩子，這樣很容易損傷指甲根部皮膚，導(dǎo)致倒刺生長(zhǎng)。

　　但更多的是單純因?yàn)闅夂蚋稍铮瑢?dǎo)致手部皮膚干燥，引起指甲倒刺生長(zhǎng)。

　　需要重點(diǎn)說(shuō)明的是，有了倒刺，千萬(wàn)不能手撕，不然會(huì)造成倒刺根部皮膚真層損傷，還很可能會(huì)引發(fā)甲溝炎。

　　建議用酒精消毒后，用小剪刀沿著肉刺根部剪去即可。

　　指甲的異常顏色會(huì)反應(yīng)某些身體狀況？

　　真相：是的。指甲甲床原本為可愛(ài)的粉紅色，若甲板呈黃色，綠色，灰色，黑色等怪異顏色，多半是真菌感染引起。

　　因?yàn)槭植繚駸岫嗪挂滓l(fā)真菌感染，當(dāng)然也有可能是胡蘿卜素?cái)z入過(guò)多引起。

　　如果指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或者絮狀的白斑，可能是有胃腸道疾病、或者你身體里有蛔蟲，或貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染……

　　也可能是因?yàn)槭艿綌D壓、碰撞，使甲根部甲母質(zhì)細(xì)胞受到損傷導(dǎo)致。

　　外傷導(dǎo)致的白點(diǎn)隨著指甲新陳代謝向上生長(zhǎng)，會(huì)慢慢的上移并被我們剪掉！

　　而疾病所導(dǎo)致的白點(diǎn)則會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，如果存在這種情況，趕緊就醫(yī)為妙。