先來看看中醫(yī)對體質的定義。

　　體質：是人體在先天稟賦和后天培養(yǎng)基礎上表現(xiàn)出來的功能（包括心理氣質）和形態(tài)結構上相對穩(wěn)定的固有狀態(tài)。

　　中醫(yī)將體質稱為素質，稟質，氣質，氣體，稟賦等，最早見于《內經(jīng)》，后經(jīng)發(fā)展，在中醫(yī)體系中起著重要作用。在一定意義上來說，體質是相對穩(wěn)定的，它不同于致病因素引起的病理反應，這是可以很快變化的，而體質一旦形成很難改變，但也不是完全改變不了，只是非常緩慢。

　　體質的形成包括先天因素、后天因素和其它因素

　　1.先天因素：體質的先天因素完全取決于父母。

　　（1）父母素質：父母的身體素質是子代生命生產的基礎。父母體質強盛，子代生命則生命力強。某些疾病則具有遺傳性，可傳給子代。

　　（2）還包括父母血緣關系遠近、養(yǎng)胎情況、父母年齡、妊娠期用藥情況。

　　2.后天因素：在后天各種因素綜合影響下，可以是先天體質發(fā)生這樣那樣的改變。

　　主要包括飲食、勞動、婚育、情志、疾病、鍛煉等。

　　3.其它因素：影響體質的其它因素，指非人力能改變的自然因素。

　　主要包括年齡、性別、地域、社會等因素。