?。▽＜遥?孫濤，國家二級公共營養(yǎng)師、國家二級心理咨詢師，科普中國微平臺原創(chuàng)首發(fā)）

　　一提到隔夜茶，許多人都覺得隔夜茶不能喝，喝了對身體不好，有些危言聳聽的說法還有“喝隔夜茶會致癌”，其實這種說法是沒有科學依據(jù)的，隔夜茶到底能不能喝取決于個人的身體情況、茶的變質(zhì)程度，如果腸胃健康，隔夜茶也沒有變質(zhì)，那么隔夜茶也是可以喝的。而且沒有變質(zhì)的隔夜茶還有很多你想不到的妙用呢。那么我們就一起來看看隔夜茶的“好”吧。

　　隔夜茶之所以不宜用，是因為時間過久，維生素大多已喪失。但這與會不會致癌，是沒有必然聯(lián)系的。所以大家不必過于擔心。但是從營養(yǎng)、衛(wèi)生、科學的角度來講，還是提倡現(xiàn)泡現(xiàn)喝，盡量避免喝隔夜茶，更不能喝變質(zhì)的隔夜茶。雖然不喝，但是也別倒掉，可以讓這些隔夜茶發(fā)揮“余熱”，充分利用茶葉的價值。