據(jù)英國《每日郵報》報道,加拿大魁北克省主教大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn):與很快就能做出決定的人相比,愛拖延的人更有可能患上心臟病。這是因為當(dāng)他們最終要做出判斷時,心臟會承受更大的壓力,這就會讓他們心力交瘁。這項研究首次表明拖延是引發(fā)心臟病的風(fēng)險因素,這一結(jié)論有望改變心臟病的治療方法。
研究人員選取了980名參與者,要求他們填寫一份匿名的在線調(diào)查問卷,然后將他們分為兩組。其中一組患有心臟病和高血壓,另一組參與者未患有這些疾病。問卷分析結(jié)果顯示:第一組參與者更有可能同意“我經(jīng)常說我明天就會做這件事”的陳述句。此外,第一組參與者也承認(rèn),他們更有可能對自己說:“在完成一些有最后期限的任務(wù)時,我常會浪費時間來做其他的事情。”從總體上來看,拖延行為與適應(yīng)不良的應(yīng)對行為之間存在著強(qiáng)有力的相關(guān)關(guān)系,而后者會導(dǎo)致對心臟施加壓力。
研究者認(rèn)為:自我批判和回避式的應(yīng)對方式會加重人們所承擔(dān)的壓力水平。這種人格特質(zhì)有助于醫(yī)務(wù)工作者辨別存在這種想法的病人患上心臟病的風(fēng)險。此外,患有心臟病也會導(dǎo)致患者的拖延行為,因為他們在疾病管理的健康行為方面存在著困難。
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