中華茶文化博大精深、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，飲茶在三國(guó)時(shí)期，流行于名門貴族等上層人士之間，到了唐朝飲茶才非常的普遍起來(lái)。

　　以茶入道可以頤養(yǎng)身性，茶葉中所含的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)我們的機(jī)體更有很多的保健功效。喝茶雖好，但是喝茶也是有它的禁忌的！下面小編就帶大家一起了解一下，看看你平時(shí)喝茶犯過(guò)這些禁忌嗎？

　　喝茶的禁忌：

　　1。 忌空腹喝茶

　　空腹喝大量的茶會(huì)抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會(huì)引起頭痛、心悸、茶醉等癥狀。

　　2。  發(fā)燒忌飲茶

　　茶葉中所含的咖啡堿等物質(zhì)，會(huì)起到興奮作用，加速血液循環(huán)，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機(jī)體正常的散熱，體熱難以散去，自然體溫就降不下來(lái)，所以發(fā)燒的時(shí)候絕對(duì)不能喝茶，否則，只會(huì)讓病情越演越烈。

　　3。 飯后忌喝茶

　　因?yàn)椴柚兴镊匪崤c機(jī)體攝入食物中的鐵元素結(jié)合，會(huì)阻止鐵在腸道的吸收，易誘發(fā)貧血；而茶中的鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合，又會(huì)減慢腸道的蠕動(dòng)，易增加有毒物質(zhì)和致癌物，造成便秘！

　　4。 忌喝新茶

　　新茶中含有很多對(duì)胃黏膜有很強(qiáng)刺激的物質(zhì)，易引發(fā)胃病。

　　5。 酒后忌喝茶

　　酒后喝茶會(huì)加重對(duì)腎臟的危害，酒具有活血通絡(luò)，加速心肌代謝之效，而喝茶也會(huì)使血容量增大，加重心臟的負(fù)擔(dān)。

　　6。 忌用茶水吃藥

　　茶中含有的一些物質(zhì)易和某些藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而影響藥效。

　　喝茶的禁忌人群：

　　孕婦、正處于哺乳期的媽媽、胃病患者、貧血患者、營(yíng)養(yǎng)不良者與神經(jīng)衰弱者等，都不適合飲茶。

　　營(yíng)養(yǎng)師建議：

　　飲茶不僅對(duì)我們身體有眾多好處，又能修身養(yǎng)性，但是需要特別注意的就是牢記這些禁忌，要不然喝茶反而會(huì)危害我們的健康。